Les Canadiens sont connect\u00e9s num\u00e9riquement, mais des millions d’entre eux se sentent tr\u00e8s seuls<\/p>\n\n\n\n
Sudbury, ON (30 avril 2026) \u2013 \u00c0 l’occasion de cette Semaine de la sant\u00e9 mentale, l’Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale \u2013 Sudbury\/Manitoulin (ACSM-S\/M) encourage notre communaut\u00e9 \u00e0 participer \u00e0 une semaine de liens intentionnels<\/em> \u2013 un rappel de l’importance de rester en contact avec nos proches, nos coll\u00e8gues, les services de soutien et nos communaut\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Si les liens sociaux peuvent prendre de nombreuses formes, ils se sont de plus en plus d\u00e9plac\u00e9s vers les \u00e9crans ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Gr\u00e2ce \u00e0 la technologie, nous pouvons entrer en contact instantan\u00e9ment avec n’importe qui, o\u00f9 que nous soyons. Et pourtant, les Canadiens sont confront\u00e9s \u00e0 la solitude. Alors que nous passons de plus en plus de temps en ligne, l’Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale pose la question suivante \u00e0 l’occasion de cette Semaine de la sant\u00e9 mentale : quelles en sont les cons\u00e9quences sur notre sant\u00e9 mentale ?<\/p>\n\n\n\n Les jeunes sont le groupe d’\u00e2ge qui se sent le plus seul : pr\u00e8s d’un jeune sur cinq (\u00e2g\u00e9 de 16 \u00e0 24 ans) d\u00e9clare se sentir souvent ou toujours seul. Parall\u00e8lement, ce sont eux qui utilisent le plus les r\u00e9seaux sociaux et les outils num\u00e9riques. Les jeunes sont au c\u0153ur du probl\u00e8me, mais ils ne sont pas les seuls \u00e0 se sentir seuls.<\/p>\n\n\n\n Presque tous les Canadiens sont connect\u00e9s \u00e0 Internet, et environ 8 sur 10 utilisent les r\u00e9seaux sociaux, beaucoup passant des heures en ligne chaque jour. Parall\u00e8lement, environ 5 millions de personnes au Canada (13 %) d\u00e9clarent se sentir souvent ou toujours seules. La solitude est li\u00e9e \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, \u00e0 la d\u00e9pression, \u00e0 la consommation de substances psychoactives et au d\u00e9sengagement.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Alors que la technologie et les r\u00e9seaux sociaux continuent de fa\u00e7onner nos vies, il est plus important que jamais de cultiver d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment des liens authentiques \u00bb, d\u00e9clare Patty MacDonald, directrice g\u00e9n\u00e9rale de l\u2019Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale \u2013 Sudbury\/Manitoulin. \u00ab Nous devrions consid\u00e9rer les liens sociaux comme un besoin humain fondamental, qui joue un r\u00f4le essentiel dans notre bien-\u00eatre mental. \u00bb<\/p>\n\n\n\n Les donn\u00e9es de Statistique Canada (2025) montrent que les relations virtuelles ne suffisent pas \u00e0 elles seules. Les personnes qui ne comptent que sur des relations virtuelles avec leur famille et leurs amis sont plus susceptibles de se sentir seules. Pr\u00e8s d\u2019une personne sur quatre (24 %) qui ne communique qu\u2019en ligne se sent souvent seule, contre 15 % de celles qui communiquent \u00e0 la fois en personne et virtuellement.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Pour cr\u00e9er un lien, il faut \u00eatre pr\u00e9sent. Quand on pose son t\u00e9l\u00e9phone et qu\u2019on se rend sur place, la solitude a moins de place pour s\u2019installer \u00bb, explique MacDonald.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 l’occasion de la Semaine de la sant\u00e9 mentale (du 4 au 10 mai), la campagne \u00ab Come Together, Canada \u00bb<\/strong> de l’ACSM encourage les gens de tout le pays \u00e0 tisser de v\u00e9ritables liens les uns avec les autres. Car les liens renforcent la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n Envie de se retrouver autour d’un caf\u00e9 ? Nous avons l’endroit id\u00e9al !<\/p>\n\n\n\n Le Da Capo Caf\u00e9 & Lounge reversera 0,50 \u20b5 sur chaque caf\u00e9 vendu au cours du mois de mai \u00e0 l’ACSM-S\/M !<\/p>\n\n\n\n Les membres de la communaut\u00e9 sont \u00e9galement invit\u00e9s \u00e0 participer \u00e0 la \u00ab Marche pour le bien-\u00eatre mental \u00bb organis\u00e9e par l\u2019ACSM-Sudbury\/Manitoulin le 6 mai \u00e0 18 h 30 sur la promenade du parc Bell. Ce sera l\u2019occasion de s\u2019\u00e9loigner des \u00e9crans, de renouer le contact en personne et de rencontrer d\u2019autres personnes dans un cadre accueillant et d\u00e9tendu. Pour vous inscrire, rendez-vous sur Eventbrite.ca et recherchez \u00ab CMHA \u2013 Sudbury\/Manitoulin \u00bb.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 propos de l’Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale \u2013 Sudbury\/Manitoulin<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n L’Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale Sudbury\/Manitoulin offre des services aux personnes ayant des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale ou un diagnostic de maladie mentale (bien que cela ne soit pas obligatoire) dans les districts de Sudbury et de Manitoulin. Notre objectif est de fournir des services de sant\u00e9 mentale et de toxicomanie, de l’\u00e9ducation et des services de d\u00e9fense des droits avec compassion afin d’aider les gens \u00e0 trouver leur propre chemin vers le bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n -30-<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les Canadiens sont connect\u00e9s num\u00e9riquement, mais des millions d’entre eux se sentent tr\u00e8s seuls Sudbury, ON (30 avril 2026) \u2013 \u00c0 l’occasion de cette Semaine de la sant\u00e9 mentale, l’Association…<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"class_list":["post-24491","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blogue"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24491"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24491\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sm.cmha.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}